Prova på Tikva

Prova på Tikva. Ta med eget underlag om du har, annars får du låna.

Tikva är en träningsform och avslappningsmetod med fokus på balans och en inre tillit.

Bygger upp kroppens styrka och smidighet, bygger upp och uppmuntrar din självkänsla, förändrar negativa tankar och förmedlar hopp till din själ.

Ta gärna med eget underlag om du har (annars får du låna).

• Dela